Mari Bijak Menggunakan Gawai: Psikoedukasi “Cerdas Menggunakan Gadget dan Internet untuk Anak” di SD Muhammadiyah Pakem

CLSD Fakultas Psikologi UGM baru-baru ini menyelenggarakan kegiatan psikoedukasi bertajuk “Cerdas Menggunakan Gadget dan Internet untuk Anak” di SD Muhammadiyah Pakem yang dilaksanakan pada tanggal 30 dan 31 Juli 2024. Kegiatan ini bertujuan agar siswa mampu memahami dan mempraktikkan cara menggunakan gadget dan internet yang sehat dan aman, dimana kegiatan ini dapat mendukung tercapainya Sustainable Development Goals nomor 4 yang berkaitan dengan pendidikan bermutu. Kegiatan ini diikuti oleh 83 siswa kelas 5 SD Muhammadiyah Pakem dan berlangsung mulai pukul 08.00 hingga 12.00 WIB di setiap harinya. Psikoedukasi berlangsung interaktif dan menarik dengan melibatkan beberapa trainer yang merupakan intern CLSD yaitu Rahmita Laily Muhtadini, S.Psi, Carissa Azarine Delicia, S.Psi, dan Fadhliah Sofiyana Noor Saprowi, S.Psi. 

Pada hari pertama, siswa memperoleh tiga materi utama yaitu pengenalan gadget dan internet, regulasi diri dalam penggunaan gadget dan internet, dan manajemen screen time. Siswa tidak hanya diberikan materi dengan metode ceramah, melainkan juga diajak berdiskusi dua arah untuk lebih memahami materi yang disampaikan. Trainer memfasilitasi siswa untuk mendiskusikan mengenai regulasi diri ketika menggunakan gadget dan internet. Regulasi diri dapat membantu siswa untuk lebih bertanggung jawab dalam mengakses informasi. Terakhir, trainer memberikan penjelasan mengenai cara manajemen screen time agar para siswa mampu membatasi penggunaan gadget secara bijak. Penggunaan gadget berlebihan tentunya dapat memberikan efek buruk tidak hanya dari sisi fisik, tetapi juga psikologis. 

Pada hari kedua, trainer mengajarkan dan mengajak diskusi para siswa untuk memahami tentang keamanan digital dan etika berjejaring secara daring. Keamanan digital merupakan hal yang penting untuk melindungi identitas siswa dari berbagai ancaman yang ada di dunia maya. Hal ini bertujuan untuk mendorong siswa agar lebih bertanggung jawab dalam berinteraksi di dunia maya seperti di media sosial. Dengan kegiatan ini, harapannya para siswa tidak hanya mendapatkan ilmu dan wawasan baru mengenai cara menggunakan gadget dan internet yang baik, tetapi juga menerapkan ilmu yang didapat dalam kegiatan sehari-hari.